비만도 측정기로 조사하는 나의 비만 지수

요즘 실내에서 보내는 시간도 많아지고 있고 ‘확진자’라는 말이 많이 나올 정도로 비만율이 많이 높아졌다고 합니다.

비만도 측정기로 미리 비만을 예방하고 건강에도 유의해 두면 좋을 것 같습니다.

비만도 측정기라고 하면 체질량 지수라고 불리는 BMI를 측정할 수 있는 체중계라고 할 수 있습니다.

신체와 체중 측정치로 체질량 지수를 파악할 수 있게 되는 것이군요.비만도 측정기로 함께 비만을 예방해 봅시다.

그럼 지금부터는 비만도 측정기의 사용법에 대해 알아보겠습니다.

그 전에 우선 주의사항에 대해 알아보겠습니다만.힘을 준다고 체중이 적게 측정되는 것은 아니므로 오래 비만도 측정기를 이용하고 싶다면 과도한 힘을 가하는 것을 삼가시기 바랍니다.

그리고 키를 측정할 때 천천히 내려가면 확 당겨지는 분들을 많이 목격한 적이 있습니다.

금방 부러져요.

따라서 비만도 측정기를 직접 잡아당기는 것도 절대 주의하셔야 합니다.

스위치로 이것저것 확인해 보고 싶을 때는 날카로운 것으로 찌를 때 구멍이 날 수도 있기 때문에 손으로 살짝 누르는 것이 좋다고 하네요.그럼 지금부터 사용법에 대해 알아보겠습니다.

다들 학교에서 키와 몸무게를 잰 기억이 있을 텐데요.우선 신발을 벗고 체중계 위로 올라가면 자동으로 작동합니다.

신장을 측정하기 위한 막대가 위에서 이동하여 똑딱 나오면 측정 완료!
표시되는 부분에 키와 체중, 비만도를 확인할 수 있게 됩니다.

비만도는 BMI라고 적힌 부분에서 확인할 수 있습니다.

보통 체중을 50그램 단위로, 신장은 1밀리 단위로 측정된다고 하니 오차 범위도 상당히 줄어들 것 같아요.오늘 소개해드릴 상품은 어린이 전용 지텍 비만도 측정기와 성인 전용 지텍 비만도 측정기입니다.

각각의 고유 모델 번호에 따라 측정할 수 있는 연령 범위가 다른 모델이므로 보다 정확하게 비만도 측정기를 측정할 수 있습니다.

오늘은 비만도 측정기 사용법과 제품을 추천해드렸습니다.

집에 있는 시간도 늘고 특히 추워지면서 점점 밖에 나가는 게 싫어져요. 그래도 항상 건강관리를 위해서는 자주 움직이면서 최소한의 운동은 필요하다는 것!
다들 집에 비만도 측정기를 한대씩 가지고 건강관리합시다~ #비만도측정기 #비만도측정기추천 #지텍비만도측정기 #체충계추천 #BMI#비만도측정기#비만도측정기https://www.youtube.com/shorts/vltbZgSXYhU